Vitamin C – Wunderwaffe oder wirkungslos?
Gerade in der kalten Jahreszeit, in der Erkältungen und andere Infekte um sich greifen, stellt sich die Frage, ob man sich davor schützen und sein Immunsystem stärken kann. Viele Nahrungsergänzungsmittel oder sogar Halsbonbons werben mit dem Inhaltsstoff Vitamin C. Doch ist das bekannte Vitamin auch tatsächlich wirkungsvoll? Wir klären auf!