Denn der Warentest beschreibt, dass in Zahnpasten, die Karies vorbeugen sollen, manchmal nicht die benötigten Stoffe enthalten sind – oder sie gesundheitlich bedenkliche Zusätze beinhalten. Schauen wir uns also genau an, welche Stoffe enthalten sind, bevor wir die teure Version kaufen, weil wir davon ausgehen, dass teuer auch besser ist.
Die meisten getesteten Zahnpasta-Marken werben mit späteren Erfolgen wie effektivem Schutz vor Karies oder weißeren Zähnen. Da nicht jeder Mensch mit weißen und gesunden Zähnen gesegnet ist, versuchen viele Menschen, mit der richtigen Zahnpasta diesen Problemen entgegenzuwirken und sie im besten Fall ganz aus der Welt zu schaffen. Doch weil es sehr viele verschiedene Marken gibt und diese verschiedene Effekte versprechen, ist es nicht einfach, die richtige Zahnpasta zu finden, denn der Preis spielt auch eine Rolle: Angefangen bei unter einem Euro kann der Preis für eine Zahnpasta auch mehr als 10 € betragen.
Diese Inhaltsstoffe sollten in Zahnpasta enthalten sein:
- Fluorid
Flourid gilt als wichtigster Stoff, um Karies zu bekämpfen. Es stärkt den Zahnschmelz und macht ihn widerstandsfähiger gehen Säuren.
- Kieselsäure
Kieselsäure hat eine abschleifende polierende Wirkung und sollte daher nicht in zu hoher Dosis enthalten sein
Diese Stoffe sollten nicht in Zahncreme enthalten sein:
- Titandioxid (Farbstoff)
Dieser Stoff ist vor allem in Weißmacher-Zahncremes enthalten und darf ab August 2022 nicht mehr in Zahnpasta sowie Lebensmitteln enthalten sein, da der Verdacht besteht, dass Titandioxid erbgutschädigend ist.
- Aluminiumoxid
Aluminiumoxid gilt als Putzkörper, hat aber in Zahnpasta eine abschmirgelnde Wirkung für die Zähne, ähnlich wie Sand im Alten Ägypten
Stiftung Warentest prüfte übrigens 31 Zahncremes. 5 bekamen das Urteil „sehr gut“, 4 Sorten fielen durch. 21 enthielten Titandioxid.
Egal, was die Werbung dir also verspricht: Du solltest du dich trotzdem mit den Inhalten sowie den eventuellen Schadstoffen vertraut machen. So verhinderst du Enttäuschungen und gibst kein unnötiges Geld aus in der Hoffnung, Karies zu verhindern oder weißere Zähne zu bekommen.
Diese Pasten haben dem Test von Stiftung Warentest standgehalten und sind schon für wenig Geld zu empfehlen:
- Bevola von Kaufland für bereits 0,55 €
- Dontodent von dm für 0,60 €
Die beiden Cremes enthalten die wichtigsten Stoffe, sind günstig und gerade für sensible Zähne geeignet. Wenn deine Zähne nicht empfindlich sind, kannst du auch zum Testsieger Oral‑B Professional greifen; die Zahnpasta ist allerdings etwas teurer und kostet 5,20 €.
