Schluss mit Stroh und Spliss — die­se bewähr­ten Tipps hal­ten dein Haar glanz- und prachtvoll!

Auf Häu­fig­keit und Tem­pe­ra­tur kommts an!

Dein Haar soll­te im bes­ten Fall maxi­mal drei Mal pro Woche gewa­schen wer­den. Wäschst du dein Haar zu oft, besteht die Gefahr, dei­ne Kopf­haut wie auch die Län­gen und Spit­zen, aus­zu­trock­nen. Im Umkehr­schluss wird näm­lich die Talg­pro­duk­ti­on ange­regt und so erwar­tet dich in Win­des­ei­le fet­ti­ges Haar, das du dann wie­der sofort waschen musst — ein ganz schön ner­vi­ger Teufelskreis!

Glei­ches gilt für die Tem­pe­ra­tur des Was­sers: Zu war­mes Was­ser spült viel Talg aus der Kopf­haut, so dass die­se die Pro­duk­ti­on stei­gert. Zusätz­lich schä­di­gen hohe Tem­pe­ra­tu­ren dei­ne Haar­struk­tur immens(!) Wenn es also ans Haa­re-Waschen geht, gilt also ab heu­te für dich: Tem­pe­ra­tur run­ter dre­hen, bis das Was­ser nur noch lau­warm ist.

Falls du momen­tan unter fet­ti­gem Haar lei­den soll­test, emp­feh­len wir dir, für ein paar Tage durch­zu­hal­ten und die Wasch­ta­ge dei­nes Haa­res in die Län­ge zu zie­hen. Nach kur­zer Zeit wirst du einen Effekt sehen, da sich die Haa­re rela­tiv schnell an dei­ne Wasch­zy­klen gewöh­nen. Soll­test du mal einen schwa­chen Moment haben, über­brü­cke die­se Zeit mit Tro­cken­sham­poo, denn dies zau­bert, wenn‘s drin­gend ist, auch den gewünsch­ten Effekt!

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Ein wei­te­rer Hack, um Nicht-wasch-Tage zu über­brü­cken, ist der soge­nann­te „sleek bun“. Hier han­delt es sich um einen tren­di­gen, streng nach hin­ten gesteck­ten Dutt, der schon von so manch Hol­ly­wood-Star gerockt wur­de. Der Clue hier­bei: Da für den glat­ten und makel­lo­sen Look viel Haar­spray oder auch Haar­gel ver­wen­det wird, kann man super ele­gant leicht fet­ti­ges Haar für den Tag ver­de­cken! Daher ist der sleek bun auch bekannt als „Fri­sur für Faule“.

Wenn die Mäh­ne aber offen getra­gen wird und ihre gan­ze Pracht zei­gen soll, kom­men vie­le nicht umhin, zum Fön zu grei­fen. Auch hier macht die Tem­pe­ra­tur den Unter­schied. Du soll­test ‑ACHTUNG- dei­ne Haa­re grund­sätz­lich kalt föh­nen. Hei­ße Föhn­luft gilt gemein­hin als Haupt­ur­sa­che für kaput­te Haa­re. Ja, wir wis­sen, das dau­ert dop­pelt so lan­ge. Aber Hand aufs Herz – sind dir das dei­ne schö­nen, glän­zen­den Haa­re nicht wert? Wenn es gar nicht anders geht und du in Eile bist, dann ach­te wenigs­tens auf viel Abstand zwi­schen Föhn und Haa­ren, damit die Luft nicht zu stark auf die Haa­r­ober­flä­chen brennt.

Sleep well!

Beson­ders im Schlaf ist es wich­tig, auf die rich­ti­ge Pfle­ge der Haa­re zu ach­ten! Schläfst du mit offe­nen Haa­ren, kön­nen die­se schnell ver­fil­zen, es ent­steht Spliss und dei­ne Haa­re bre­chen ab! Um dies zu ver­mei­den, kannst du dir zum Bei­spiel einen locke­ren Dutt mit einem Scrun­chie auf dem Kopf zusam­men­bin­den. Alter­na­tiv flech­test dir einen oder meh­re­re Zöp­fe und glänzt am nächs­ten Tag sogar mit läs­si­gen beach waves. Um die­sen übri­gens einen beson­ders schö­nen Look zu geben, gib mor­gens einen Trop­fen Haar­öl in die gewell­ten Längen.

Auch wenn die Rat­schlä­ge auf dem ers­ten Blick sehr umfang­reich und schwer ein­zu­schät­zen erschei­nen, wirst du schnell mer­ken, dass es rei­ne Gewöh­nungs­sa­che ist. Und ver­giss nicht: Die Arbeit zahlt sich mit wun­der­schö­nem, gesun­dem Haar aus. Wir wün­schen dir viel Spaß bei der Rei­se zu dei­nem per­fek­ten Rapunzel-Haar!